悩み相談「「変な縛り」を自分に付けてしまう」

【ご相談】子供の頃から、私は「誰にも求められてない変な縛り」を勝手に自分に科してしまう傾向があるのです。

中学生の頃は、トイレで息をしてはいけない、小学生の頃、家の玄関マットの上を歩いた後は、必ず床のタイルに平行線に揃えるよう調整、Twitterは毎回「140文字全てを使いきらなければいけない」・・・

何かの精神的な病気ではないかと心配しています。(強迫性障害とか…)

 

【回答】「自分ルール」というのは、ある程度は誰でも考えることではあります。

それこそ、一部の宗教だって、それに近いものがあります。⇒続きはこちら