「マンガで分かる肉体改造~糖質制限編」がスタートです!

ゆうきです。いつもお世話になっております。

3月29日のオフ会ここ最近で一番希望者さんが多いです。会場気持ち広めにしたのですが…。
返信あと少しお待ちください。すみません!

それはそれとして、どうでもいいのですが、isoファイルをインポートするときの、この略称はやめてほしい。

「インポ…」

何か略称というより、「あまりのことに絶句」みたいな状況になってるのが切ないです。

また「マンガで分かる肉体改造 ~糖質制限編」という長いタイトルのマンガが、
ヤングキングアワーズGHという長いタイトルの雑誌でスタートしてます。

「糖質制限」だけでなく、「肉体改造」というタイトルです。

美容医療の情報なども含めて、広く色々と扱えるマンガにしようかと。

とりあえず、広く肉体改造の中で、まずは「糖質制限編」ということで。

コミックナタリーさんで扱っていただきました。

こんな女医さんが大活躍です。はい。

ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。


コメント

  1. 匿名 より:

    このサイトの説明がいちばんしっくりきました。
    http://trendnews1.com/kyokasyoninosetai/3471/
    ダイエットっていうのも問題がはっきりしていないと対策の打ち間違いがあるってことだとよく理解できました。

  2. 残念 より:

    最近、ソウさんの雑になっていた絵が
    丁寧に戻って来て嬉しいのですが、
    寄り目は治ってませんよね
    昔の絵と比べればすぐに分かるのですが、
    瞳の位置が中に寄り過ぎていて
    すごく気になります

  3. すみ より:

    管理栄養士やっている妹に聞いたところ、糖質抜きダイエット(主食抜き)は、まずおかずだけ食べるということで、塩分等の過剰摂取につながる。
     炭水化物抜きで、エネルギーを摂取しようと体が要求するため、脂肪分及び油分をとりすぎてしまう。
     摂取する栄養バランスが崩れるため、一時的には痩せるが、リバウンドしやすいダイエットだそうです。
     ちなみに講習料ということで、1800円要求されています(泣き)

  4. みみりん より:

    糖質制限はもう20年来行っています。
    もの凄く厳格にやっているわけでなく、
    自分でカレーを作る時は小麦粉を使わず、かつごはんにかけない。でもジャガイモは少し使う、とかですけど。
    体調は良好に保たれています。
    人に言われてやってるからでなく、自分で好んでやってるからリバウンドも無くストレスも無くやれてる所が大きいかなとは思っていますが・・・。

  5. 月夜野うさぎ より:

    糖質制限歴6か月です。
    10キロ減量しました。
    背中の肉が落ち、ウエストがくびれました。
    でも、バストは変わらずEカップ。
    選べる洋服が増え、オシャレの楽しみが増えました。
    夫の言葉を借りれば、
    「野生動物のようにしなやかな身体」
    になってきたようです。
    肌がもちもちスベスベになり、ファンデーションなし、パウダーとポイントメイクだけでOKになりました。
    料理の味付けは逆に薄味になりました。
    以前は、白米をたくさん食べたいがために濃い味付けになっていましたが、いまは薄味で素材のおいしさを味わうようになりました。
    栄養バランスも逆に良くなったと思います。主食やお菓子の代わりに、豆腐、おから、小魚、ナッツ、ココア、豆乳、アボカドなど、栄養価が高く種類も豊富な食品を食べるようになったからです。
    血糖値コントロールのために仕方なく始めた糖質制限ですが、思わぬ効果にびっくり。もちろん血糖値も改善。
    いまでは前向きに糖質制限を楽しんでいます。

  6. わたくし より:

    インポ・・・
    吹き出しました
    コーヒー返してください

  7. udon より:

    3/4に「糖質制限編 マンガで分かる肉体改造」を買い、全ページ読みました、そして3/5、実践してみました、朝食、ゆで卵 昼食、鶏肉 夕食、カツオトロ刺身と卵豆腐、、、すると睡眠に影響が出てきました、3/4までは夜中に一度くらい、小便で起きる程度でしたが、3/5の夜の就寝から3/6の朝、起きるまでの間、6回も小便で起き、眠りも浅く、夢ばかり見て、睡眠不測気味です、こんな事は初めてです、、無関係かもしれませんが、3/6、朝、鼻の下の皮膚が腫れてきました、、、それまでの食事スタイルを急に変えてはいけないんですね、、、

  8. むぎ より:

    シャケ良いですね

    http://calorie.slism.jp/110149/