略して、「ぷちはれ」！
なんかもう、略が行き着くところまでいっちゃった感じです。
というわけで「ぷちはれ」は久しぶりの文庫です。
文庫はということは、安い！
なんと550円（税込）です。
書店、ネットだけでなく、コンビニでも買えます。
新しいデザートやドリンクを探すついでに手に取ってみてくださいね。
テーマは
「お風呂に入ったときのように気持ちがあたたかくラクになる本」。
誰だって、毎日、仕事や生活をしていれば、いろんなストレスを感じますよね。
「同僚とうまくいかなくて…」「自分に自信がもてなくて…」とか。
この本には、そんな「プチ・ストレス」を感じているという読者さんの相談がたくさん出てきます。
たとえばこんな相談です。
- 「いつも笑顔でニコニコ」を心がけているのに、「顔がコワい」と言われました。
- 会社の飲み会が苦手です。無理してでも参加しなければいけないのでしょうか。
- 嫌われるのがコワくて「いい人」を演じてしまいます…。
- 上司と「デキている」とありもしない噂をされています…。
- 残業代が出ないんです。仕事をする気力が失せっぱなしです…。
- 上司に怒鳴りつけられて以来、あがり症になってしまいました…。
「ある、ある！」って感じではないでしょうか。
紹介している相談の中には、あなたの今の状態にあてはまる相談がきっといくつかあると思いますよ。
そして、相談にお答えしながら
「言いたいことをうまく言う技術」
「プチ・セクハラに勝つ方法」
「他人の目が気にならなくなるテクニック」
「会社の環境になじみやすくなるワザ」
など、
気持ちがラクに、あたたかくなる、色々な技術をお教えしていきます。
心がなんとなく疲れている、
そんなあなた、必読です！
疲れた心も、たまにはゆっくりお風呂に入れてあげてくださいね。
ネットなら、下記のリンクからご注文いただけます。
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