＜収録内容＞
STEP1◎知らない自分を探し出す
~あなたはどんな人でしょう?
Q.01 「これから先、どうしよう......?」 そのとき、あなたのお手本は?
Q.08「偉い人」を紹介するとき、あなたならどうする?
Q.15みんなで会議! 座る席はリーダーの近く? 遠く?
Q.17 サボりがちな自分の子ども。あなたならどう注意する?
Q.20 数メートル先のダーツの的。どの距離から狙いをつける?
......etc.
STEP2◎前向きになるためのスーパーメソッド
~素敵なあなたになるために
Super Method◎グッド・グッズ
人でも物でも何にでも。1日1回の「ありがとう」で焦りが消えていく。
Super Method◎無意識のヒロイン
あなたの不幸は、あなた自身がそれを望んでいるからです。
Super Method◎スリーピング・ビューティ
自分の気持ちを言い続けて。そうすれば、いつか必ず相手に届きます。
Super Method◎ソープ・チケット
身体でも心でも、ついた汚れは必ず落ちる。だから汚しても大丈夫ですよ。
Super Method◎鏡の微笑み
鏡に向かって、いいことだけ言ってみる。それが幸せへの近道です。
Super Method◎動物のサーカス
「ダメな自分」もあなたの一部。「ダメな自分」もそれでいい。
......etc.
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